20:00 帰宅後すぐにメイク落とし
帰ったら手洗いうがい、そしてメイク落とし。
汗や皮脂と化粧品が混ざった状態でいる時間を少しでも短くしたいのですぐにオフします。また、毎日のケアで使用するものは、基本的に肌に優しいものを選ぶようにしています。
20:30 お風呂タイム
ドラックストアで買えるようなシャンプーでは美髪にはならないと思っています。
ミルボンの商品は殆ど使用したことがありますが、正直ジェミールフランぐらいの価格帯の商品だと市販シャンプーよりは良いかなというレベルです...。
本当に髪を綺麗にしたいならディオーラムとかイミュライズがオススメです。（髪質によってはスムースが良いとか、合う合わないがあると思いますが）
ヘアケアは、値段がもろに反映されるなと思います。
21:00 お風呂上がりのケア
ハイブランド系のボディクリームに投資していた時期もありますが、香りは最高に良いけど保湿力が足りないものが多くて...。
なのでCetaphilやキュレルなど、高保湿力のものをベースで使用しています。
23:00 デンタルケア
シュミテクトのTRUE whiteを使用してから、ホワイトニングの色戻りが全然なくて感動しました！
劇的に白くはならないですが、後退はしないので信頼しています❤︎
23:00 睡眠前のケア
睡眠前に手・足・唇に潤いをプラス。
かかとの乾燥が気になるとき(カサカサするとき)は、HEALTHY FEET フットクリームもオススメです！